蔣玉玲推薦評比新聞

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

開始，結束，走走停停，那里才是一份心意的安屬，人海茫茫，難以遇見最美好的你，微微一笑，而你的動容染上了我刻意修飾的語言，裝滿了我存在于你的世界，即使離開，也寄回來了你的回憶，慢慢的清晰和我一樣的重疊，也許時間剛好，也許時間太長，已記不清到底做過幾次這樣的夢，總期盼有你的地方，也會有溫暖的輕浮。 　　有光的地方，就會有人取暖，即使那一刻悲傷忍久，奈何時間匆匆，而我未來的及告訴自己，想要的溫暖就在眼前，消失的那一瞬間，才想要緊緊地抓住，卻布滿了荊刺。繡滿桃園問君臨，何處青裝翠山墨。再遲到的夢，依然留有遺憾的余香。 　　梅招紛寒畫孤晨，劍雨繞燈放輕涼。誰添秋意無聲起，風遠南山戲空人。 +10我喜歡

原創 少年  小琛   白日不到處——頭頂驕陽爬山，未免燠熱難當；你想要陰天嗎?大自然聽到了你的愿望，不但給你陰天，而且慷慨地賜給你風雨。一路上山，哪見青天白日？然而，縱雨橫風狂，穿林打葉，誰怕，我自吟嘯且徐行；云霧繚繞，終凌絕頂，回首，也無風雨也無晴。       青春恰自來——山高水長，耳旁流水潺潺，滿目蔥蘢相伴。初夏的植物在瘋狂生長，它們適逢青春；蜿蜒曲折的山道上迎來兩個小姑娘，她們隨性可愛，她們內心堅毅，她們追逐夢想，她們不畏風雨，她們正青春；兩個小姑娘的身后跟著一個老少年，他的青春沉睡已久，但被山間的精靈呼喚，漸漸甦醒，煥發。       苔花如米小——一路走來，老樹的背陰處，斑駁的山石上，盡見苔蘚。“拾階綠沾衣”，它們如米粒般細小，一簇一簇，生長在陰暗潮濕之地，但大自然賦予它們頑強的生命力，使其也能憑自身的力量開花結果。它向世界宣告：我雖渺小，一樣有生存的權利和自由。       也學牡丹開——垂楊紫陌洛城東。總是當時攜手處，游遍芳叢……逛鬧市、游山水，賞牡丹盛開在市井，窺苔花綻放于山野；忽然察覺，牡丹適合富貴繁華之所，人來人往，見慣了榮辱，自于 庭前花開花落；青苔安居僻靜山間，游人匆匆，去留無意，管它天上云卷云舒。       而苔花自言自語：我開我的，為何要學牡丹？各安天命，靜度輪回， 我不用羨慕你，你不用算計我，多好！       隨園主人嘗游白云山，聞而嘆曰：我寫此詩，本意是贊美 苔花，卻不經意將苔花與牡丹做了高下的比較，不應該啊！世間萬物，本無高下。人為性靈所鐘 ，孰知草木亦然？       ……       聚散苦匆匆，此恨無窮。今年花勝去年紅。可惜明年花更好，知與誰同？ +10我喜歡

郝領導要喬遷新居了。   消息一出，大家都覺得這是件大事，一定要意思意思，要么給現金，要么發紅包。   郝領導似乎知道了大家的意思，他嚴肅地說:喬遷之日，無論是誰，哪怕送一分錢，別怪我對他不夠意思。   大家竊笑，郝領導的話聽起來義正詞嚴，實則話里有話，他真正的意思是，喬遷之日，只要不送錢，其它的意思是可以的。想想也是，反腐正在進行時，收受禮金乃為官者之大忌，搞不好是要掉帽子的。倒不如換個思維，既能意思，又可沒事，皆大歡喜。   思來想去，大家不約而同的想起了郝領導前不久說的一句話，修身養性，我最愛拈花惹草。大家困惑起來，郝領導工作雖不咋地，私生活卻清清白白，單位里美女如云，他從不以權謀色，甚至連一句玩笑話也沒說。出差在外，少不了有美女投懷送抱，他總是拒之于千里之外，美女落荒而逃，他哈哈大笑。同僚們嘖嘖稱奇，都說他不是一個拈花惹草的人。他何出此言？   郝領導解釋道，所謂拈花惹草，其實就是養花養草，也就是盆栽，不由你不信，此舉確實能愉悅身心，陶冶情操。       大家都露出恍然大悟狀，都說領導就是領導，修身養性也與眾不同，高，實在是高！   郝領導謙虛地說:過獎過獎，其實你們也可以的。   大家嘴里說是，心里犯嘀咕，我們又不是領導，哪里有你這份閑情。   郝領導接著說:東郊有個叫“紅花苗圃”的地方，那里的盆栽最好，我最喜歡，等房子裝修好了，一定去瘋狂購，多多益善。   這時，有人打趣道:我聽說它的老板就叫紅花，年輕漂亮，就像一朵大紅花，人見人愛。   郝領導一本正經的說:嚴肅點。   喬遷之日如約而至，前來祝賀的人一個接一個，有意思的是，他們都帶來了一份特殊禮物——盆栽，其叫法各異，形態各異，顏色各異，異彩紛呈，其中很多是上千元的佳品。   郝領導心情大好，一一笑納。   一旁的老婆不解地問道:真是奇了怪了，怎么都送這玩意兒，你什么時候喜歡上了這東西？   郝領導笑而不答。   中午時分，郝領導收到了一條短信，內容是，親愛的，“紅花苗圃”今天賺得盆滿缽滿，都是你的功勞，謝謝你的金點子，我愛你。   郝領導趕緊回復道:小花，不用謝，今晚我要你。   對方秒回:行，但你要答應我從今往后再也不跟那個叫什么綠草的女人鬼混。   郝領導剛把“保證“發過去，一個妙齡女子款款而來，郝領導急步上前，柔柔地說：小草，你怎么來了，明天老地方見。   話音剛落，郝領導的老婆叫嚷起來：姓郝的，剛才有人告訴我，你最愛拈花惹草，我呸！        作家簡介：邱緒宏，湖北團風縣人。愛好閱讀和寫作，精神豐滿，物質骨感。曾在省市電臺和報紙舉辦的大型征文比賽中獲獎數次。著名平臺《文藝輕刊》的熱心讀者和忠實粉絲，偶有作品在平臺曝光。   +10我喜歡